Táplálkozás és hormonegyensúly kurzuscsomag
Hozd ki magadból a legtöbbet Báder Gabka és Dr. Diriczi Tekla kurzusaival. Stabil étrendi alapok és a hormonrendszered, ciklusod megértése és támogatás egy csomagban.
Szeretnéd a legtöbbet kihozni magadból? Szeretnéd támogatni a női hormonrendszered és szeretnél egy fenntartható étkezési rendszert kialakítani – diéta helyett? Válaszd a legjobb ajánlatunkat!
Dr. Diriczi Tekla - Menstruációs ciklus coach, termékenységtudat- és női jóga oktató.
Tekla a női ciklus bölcsességének és a testtel való mély kapcsolódásnak az útját járja – és ebben kísér másokat is. Munkájában a ciklustudatosságot, hormonális egyensúlyt és testtudatot ötvözi női jógával, stresszkezeléssel és funkcionális táplálkozással. Hiszi, hogy a test nem ellenünk, hanem értünk dolgozik – és minden nap üzenni próbál nekünk.
Báder Gabka - táplálkozási tanácsadó, edző, biomérnők
A funkcionális táplálkozás szakértője. Célja, hogy segítsen eligazodni az egészséges életmódot övező információrengetegben, és megmutassa, hogyan lehet a tudatosságot a hétköznapok természetes részévé tenni – szigorú diéták, szélsőségek és önsanyargatás nélkül.
Tartalmai a mozgás, táplálkozás és regeneráció hármasára épülnek, hogy támogassák a test és lélek egyensúlyát a mindennapokban.