Szabó Sára Lili trauma-informált légzésterapeuta, aki segít újra felfedezni a tested bölcsességét, és kapcsolódni önmagadhoz a légzésen keresztül
Szabó Sára pszichológus és trauma-tudatos légzésfacilitátor, aki jelenleg Brazília és Indonézia között él. Több mint 10 éve dolgozik terápiás szakemberként, miközben a világ különböző pontjain – többek között Hollandiában és Ausztráliában – mélyítette tudását a pszichológia és az integratív gyógyító módszerek területén.
Bár a pszichológia stabil alapokat adott számára, idővel azt tapasztalta, hogy a hagyományos megközelítések önmagukban nem mindig elegendőek a valódi, mély gyógyuláshoz. Ezért kezdte el integrálni munkájába a testet és lelket egyaránt megszólító technikákat.
Központi módszere a tudatos, összekapcsolt légzés (conscious connected breathwork), amely közvetlen hozzáférést biztosít a tudatalattihoz, és segíti a megrekedt traumák, érzelmi blokkok természetes oldódását a test bölcsességén keresztül. Ezzel a technikával gyorsabb, mélyebb és szelídebb gyógyulási folyamat indulhat el, mint a hagyományos terápiás módszerekkel – mindezt biztonságos, elfogadó térben, ahol valódi transzformáció születhet.
Sára szeretettel várja azokat, akik készen állnak arra, hogy közelebb kerüljenek önmagukhoz, feldolgozzák a múlt sebeiket, és új alapokra helyezzék az életüket.
